Schlagwort: Ernährung
Ungesunde Ernährung: Wir essen uns zu Tode
Zu zuckrig, zu salzig, zu verarbeitet: Fachleute warnen schon lange vor den Folgen unserer Ernährung. Doch während es anderswo Zuckersteuern…
Schluss mit Diätmythen: Welche Ernährung den Körper wirklich gesund hält
Ratschläge für gesunde Essgewohnheiten gibt es viele – doch nur wenige helfen wirklich. Eine Ernährungsmedizinerin erklärt, worauf es ankommt und…
So könnte ein Lehrplan für Gesundheit aussehen
Experten fordern ein Schulfach „Gesundheit“. Doch bisher fehlt ein Lerhplan. Was Kinder über Ernährung, Psyche und Influencer lernen sollten. Und…
Die beste Ernährung, um im Alter geistig rege und körperlich fit zu bleiben
Kluge Ernährungsgewohnheiten steigern die Wahrscheinlichkeit, mit 70 oder 75 Jahren noch kerngesund zu sein. Eine Studie zeigt, welche Lebensmittel dazu…
